ארכיונים: סדנה

"זהר – חוויות למידה" מציעה מבחר סדנאות שמטרתן לעורר מחשבה והתמודדות פעילה עם אתגרים, ליצור אווירה חברתית משוחררת או לגעת בערכים ורגשות באופן המקושר לנושא האירוע. אם כסדנה יחידה בערב חברה או אירוע פרטי, ואם כקבוצת מתחמים חווייתיים בכנס מקצועי, המדריכים המנוסים שלנו עושים את ההבדל.

                                        אקרו
פירמידות אנושיות בזוגות ובקבוצות
לימדו מאמנות האקרו-באלאנס האנרגטית ומהאקרו-יוגה הרכהכיצד לשתף פעולה, לסמוך על עצמכם וזה על זה, וראו כיצד הסינרגיה מאפשרת את הבלתי-אפשרי.
ראו סירטון

הליכה על קביים גבוהים
כולם מצליחים לעשות את זה, ילדים ומבוגרים, נשים וגברים, אבל איך תתמודדו עם תחושת הפחד וחוסר האמונה שמתעוררים רגע אחד לפני?שיעור מרגש ומרחף בהעזה ובלסמוך על חברים.
ראו סירטון

הליכה על חבל מתוח
הדרך נראית בלתי אפשרית עד שעושים את הצעד הראשון! מתחם הליכה על חבל כתחנה פעילה בכנס או כתרגיל מיוחד, המחדד את תשומת הלב להתמודדות עם שינוי ועם אתגר, לסבלנות, ריכוז ולערבות הדדית.
ראו סירטון

ליצנות 
בואו להשתחרר מהביקורת העצמית והשיפוטיות, למתוח את גבולות התקשורת הבין-אישית ומעל הכל: לצחוק ביחד.
ראו סירטון

ג'אגלינג (בכדורים ועוד)

התנסות בג'אגלינג בכדורים ובאביזרים שונים. חוויה של אתגר וסיפוק, המאפשרת למשתתפים להתמודד עם כשלונות בגישה חיובית ולשמור על ריכוז גבוה.
ראו סירטון

משחקי תיאטרון ואימפרוביזציה 
משחקי אימפרוביזציה בסגנון התכנית "של מי השורה הזאת בכלל?". משחררים את היצירתיות, מחדדים את ההקשבה, החשיבה המהירה ועבודת הצוות.

                                                                          תיפוף-גוף
חוויית קצב המשלבת תיפוף על הגוף ותיפוף באמצעות מקלות במקצבים שונים. בעזרת המוזיקה נוצרת אווירה של עבודת-צוות, סינכרון והתלהבות.
ראו סירטון

בועות סבון 
תחושה של קסם… בועות סבון ענקיות, צבעוניות, בצורות מצורות שונות, שיגרמו לכם לצאת מהבועה… גלו את הסבלנות שבכם ואת רוח הדמיון.
ראו סירטון

מדיטציה 
אי של שקט באמצע החיים. חוויה ייחודית שתעודד אתכם לקחת נשימה עמוקה ולהתנקות מהלחץ היומיומי השוחק.

ריקודי בטן וריקודים מהבטן
שמחה ושחרור באמצעות ריקוד, תנועה והרבה הומור. חוויה מצחיקה וייחודית לגיבוש צוותי באווירה של שחרור ממתחים והסרת מחיצות. מתנועות וצעדים אופייניים למחול מזרחי מתפתחים בהדרגה למסיבת ריקודים מרגשת ומעצימה!
ראו סירטון

טאי-צ'י וצ'י קונג 
תרגילי תנועה רכה וזורמת, המקדמים את הסינכרון בין המתרגלים, את הריכוז ואת שלוות הנפש.
ראו סירטון (בשילוב פעילויות נוספות)

משחקי חשיבה 
תרגלו את החשיבה האסטרטגית שלכם, את הריכוז, הסבלנות והזכרון, דרך סדרה של משחקי חשיבה מוכרים ומוכרים פחות – אבאלון, גו, שחמט, דמקה, 4 בשורה, רברסי, פטנגו, המבוך. משחקי חשיבה מעודדים למידה בנושא קבלת החלטות, בטחון עצמי ושיתופי פעולה.
ראו סירטון

אנגלית היא השפה הנפוצה ביותר בעולם המערבי ומשמשת כחוט המקשר בין כל תרבויות העולם. כיום אנגלית היא השפה הרשמית במספר רב של ארצות כגון: ארה"ב, אנגליה, אירלנד, קנדה, ניו זילנד, וכן בהודו ובמספר מדינות באפריקה. על פי הערכות שונות נמצא כי בעולם יש בין 500 מיליון ל-1.8 מיליארד דוברי אנגלית ברמה כלשהי, בין כשפת אם ובין כשפה שנייה. אנגלית היא ללא ספק השפה השולטת בתחומי התקשורת, המדעים, העסקים, התעופה, הבידור והאינטרנט.

לקורס אנגלית 3 מטרות: לימוד קריאה באנגלית, לימוד כתיבה באנגלית ולימוד אוצר מילים באנגלית. מטרת קורס אנגלית היא להכשיר אתכם לדבר, לקרוא ולכתוב אנגלית ברמה גבוהה ובצורה תקנית.

לימוד קריאה באנגלית
•    זיהוי אותיות
•    כיצד נהגית כל אות
•    משמעות של אותיות ניקוד
•    מבטא באנגלית

לימוד כתיבה באנגלית
•    היכן מתחילה ומסתיימת כל אות
•    כתיבת מילים ותחביר
•    כתיבת משפטים מורכבים

לימוד אוצר מילים באנגלית
•    למידת מילים לפי נושאים
•    שיטות לזכירת מילים
•    ניסיון לנהל שיחה באנגלית

לימודי אנגלית כוללים חומר קריאה, תרגולים בבית ותרגול בכיתה. במהלך הקורס לומדים דקדוק אנגלי, זמנים באנגלית, אוצר מילים, מתרגלים קריאה וכתיבה, מדברים ומנהלים דיונים, ומנסים לעלות על מקרים בעייתיים באנגלית.
משך הקורס יקבע לפי הדרישה ורמת הקבוצה.

הערבית היא השפה הרשמית במדינות המזרח התיכון וצפון אפריקה, והיא אחת מהשפות הרשמיות של ארגון האומות המאוחדות. מקורה בחצי האי ערב, והיא לשון שמית הקרובה מאוד לעברית ולארמית, השייכות אף הן לענף השפות השמיות.
הערבית הספרותית משמשת בעיקר לכתיבה ולתקשורת בכל רחבי העולם הערבי, והיא בעלת תפקיד מפתח בחיי כל המוסלמים, שכן היא משמרת את שפת הקוראן ומשמשת כלשון הפולחן והתפילה. במוסדות החינוך בכל רחבי העולם הערבי נלמדת הערבית הספרותית. במקביל לערבית הספרותית קיימת גם ערבית מדוברת הנחלקת למספר רב של ניבים המשמשים כשפת אם ל – 180 מיליון בני אדם ברחבי אסיה ואפריקה.

לימוד ערבית מדוברת מקנה ללומדים ידע רב והיכרות עם שפה עשירה ומרתקת. השליטה בה מאפשרת יצירת קשר ישיר עם דוברי ערבית ותורמת רבות להכרת עולמם.
במהלך הקורס ירכשו הלומדים אוצר מילים וביטויים הקשורים בחיי היום יום, יוכלו לנהל שיחה בסיסית, לשאול שאלות ולהבין תשובות, ילמדו סיפורים, שירים, ברכות, מנהגי אירוח, נימוסים ועוד.

משך כל מפגש – שעה

ספרדית היא השפה הרביעית בתפוצתה בעולם ומשמשת כשפת אם בפי 332 מליון דוברים ברחבי העולם. עבור ישראלים נחשבת השפה הספרדית כשפה השלישית השימושית ביותר אחרי עברית ואנגלית, ובארה"ב היא נחשבת לשפה הרשמית השנייה.

ספרדית היא שפה קלה ללימוד, מאחר ורוב המילים נהגות כפי שהן נכתבות. לימוד השפה הספרדית מהווה שער ללימוד שפות לטיניות נוספות ויכול לסייע רבות בהכרת התרבות הלטינית העשירה והססגונית, לרבות שירי-פופ, תוכניות טלוויזיה פופולאריות, סרטים ועוד.

הקורס מיועד למתעניינים בספרדית לצורך הבנה ותקשורת בסיסית, בדגש על דיבור ושיחה

אם אתם תוהים כיצד אפשר לשלוט טוב יותר בהוצאות משק הבית מבלי לחסוך בהנאות הקטנות – עכשיו הזמן ללמוד את כל הסודות.

החוג מקנה ידע פיננסי ומעשי בניהול כלכלת הבית ותזרים המזומנים וכן הבנה טובה יותר לקראת עסקאות חשובות ותכנון פרויקטים כלכליים בחיים, כגון רכישת דירה או רכב, מימון חינוך לילדים, לקיחת הלוואה וכו'.

בין הנושאים שיילמדו בחוג:

• כיצד להתנהל מול רשויות המס לחסוך בתשלום המיסים?
• מהן קופות גמל ואפיקי השקעה פנסיונים וכיצד ניתן להרוויח מהם?
• ניתוח דפוסי קבלת ההחלטות ותרגולים פרקטיים בפתרון דילמות
• מושגים בניהול תקציבים ובניהול פיננסי וניהול דוחות
• ניהול זמן ואיזון בין תפקידים לרצונות
• התנהלות מול הבנק והבנת תפקידו בחיינו

• 12 מפגשים בני 60 דק' כ"א
• מספר משתתפים: 10-25

שחמט הוא משחק לוח אסטרטגי לשני שחקנים והוא נחשב לאחד המשחקים המורכבים ביותר. המשחק מקובל ברחבי העולם כתחביב וכספורט תחרותי כאחד. מקור שמו של המשחק הוא בפרסית: “שאה מט”, כלומר, מארב למלך, ולא כפי שרבים חושבים "מלך מת".

בימי הביניים הגיע המשחק מפרס לאירופה ועבר מספר גלגולים עד שהתפתח במאה ה-16 למשחק המוכר היום.

רמת הקבוצה בחוג תיבנה בהתאם לרמת המשתתפים, כך שגם אלה שהצרחות הן מושג שגור בפיהם וגם אלה שמעולם לא ראו פרש מוזמנים לקחת חלק באתגר.

ברידג' הוא משחק קלפים חברתי, מלהיב, מרתק ומתוחכם, שזכה להכרה במדינות רבות ומצא מקום בתחרויות בינלאומיות. משחק הברידג' דורש עומק מחשבה ושיתוף פעולה בין השותפים למשחק, כעין 'גשר' בין המוחות, ולכן המשחק נקרא Bridge, שמשמעותו 'גשר'.

משחק הברידג' מפתח את החשיבה ומשפר את הזכרון והיכולות הטקטיות ומהווה גם מקום מפגש חברתי ומהנה המגלם בתוכו הרבה יותר ממשחק קלפים רגיל.

בחוג נלמד את יסודות המשחק וחוקיו וכן טכניקות בסיסיות ומתקדמות במשחק היד ובהגנה.

בחוג נלמד מהי אותה אנרגיה חכמה שנקראת רייקי, וכיצד ניתן להשתמש בה באופן מעשי לטיפול בעצמנו, באחרים ובסביבתנו. החוג נועד להתפתחות אישית, הזדמנות לריפוי עצמי והעצמת האנרגיה שבנו.במהלך החוג נתחבר לאנרגיית הרייקי, נלמד לטפל בעצמנו ונלמד לטפל באחרים – כולל צמחים ובעלי חיים.

נתחבר לאנרגיית הרייקי
נחווה טקס 'חיבור' הנקרא 'כיוונון'. טקס מסורתי זה פותח את הערוצים דרכם זורם הרייקי ומאפשר לנו להעניק טיפולי רייקי לעצמנו ולאחרים סביבנו. יכולת זו נשארת איתנו במשך כל חיינו ופועלת עבור כל אדם!
נלמד לטפל בעצמנו
לאחר החיבור לאנרגיית הרייקי, נערוך טיפול עצמי – כל אחד יטפל בעצמו בשיטה המערבית המסורתית. נוכל לגלות עד כמה מרגיע הטיפול ועד כמה הוא תורם לנו. כמו כן נדבר על הגישה היפנית לטיפול עצמי.
נטפל באחרים
נלמד איך לטפל באנשים שסביבנו, נדגים את הטיפול המלא באחרים ונתרגל את הטיפול באחרים. כל תלמיד יחווה מתן טיפול לאחר וכן קבלת טיפול מבן זוגו לתרגול.

 נלמד איך לטפל בחיות ובצמחים, נלמד איך לתעל את אנרגיית הרייקי על מנת שתפעל ותסייע לנו בהשגת מטרות, נלמד מספר טכניקות יפניות מקוריות ונחווה מעגל רייקי בסגנון יפני.