אנו חיים בעידן של מולטי-טסקינג. כל אחד ואחת מאתנו נדרש לטפל במקביל בכל-כך הרבה דברים! אם זה בבית, בעבודה, בלימודים, בכביש או במסיבה, תשומת הלב שלנו מוצפת כל הזמן בגירויים שונים ומגוונים המגיעים הן מהסובב אותנו והן מראשנו חסר המנוח.

עבור אנשים פרקטיים, האפשרות פשוט לעשות פחות איננה אופציה בדרך-כלל, ולכן, תחת הלחץ המתמשך, אנו מתפתים לנסות לטפל בכמה דברים באותה סיטואציה, ואז טועים ומתבלבלים, מאבדים זמן יקר, מתקשים לשנות הרגלים ישנים, נעשים מתוחים ועצבניים, ובהדרגה פוגעים בשלוות הנפש, בבריאות ובמערכות היחסים שלנו.

מחקרים פסיכולוגיים ונתונים סטטיסטיים מרחבי העולם מראים בעקביות שמה שאנשים חושבים על מולטי-טסקינג באופן כללי, ועל כישורי המולטי-טסקינג של עצמם, רצוף לרוב במיתוסים וטעויות קשות. עודד זהר לומד את הנושא הבין-תחומי הזה כבר למעלה מעשור, דרך הפסיכולוגיה הקוגניטיבית ומדעי המוח, הפילוסופיה של היוגה והפרקטיקה של ה"זן בודהיזם" והחסידות היהודית. את כל אלו הוא מלמד ומתרגל באמצעות שיטה חווייתית, ברורה ופשוטה – אמנות הג'אגלינג.

נדמה כאילו אמנות הג'אגלינג היוותה תמיד מטאפורה למולטי-טסקינג. למעשה, לג'אגלינג בכדורים ולג'אגלינג במשימות או מחשבות יש הרבה מן המשותף, והם מעסיקים מנגנונים דומים במוחנו. מתוך כך, הופכת אמנות הג'אגלינג לכלי הדרכתי רב עוצמה שאיננו רק מסביר מהו מולטי-טסקינג אלא גם מצביע על פרספקטיבה רעננה וכלים פרקטיים להתנהלות היומיומית – במיומנויות ניהול וניהול עצמי, תהליכי למידה והתפתחות אישית, תקשורת בינאישית ועבודת צוות.

במהלך הסדנה, לומדים המשתתפים ללהטט בשלושה כדורים ואח"כ מתנסים בתרגילים בזוגות ובקבוצות. תוך כדי תהליך הלמידה והתרגול עולות 7 תובנות הקשורות באספקטים שונים של התנהלות בריבוי משימות: ראיה תהליכית, דיוק, למידה מטעויות, התייעלות, ניהול זמן, מעגלי שליטה והשפעה, הערכה ומשוב, דינאמיקה קבוצתית ועוד. בכל תובנה מתפתחים דיון ועיבוד על השלכותיה בסביבת העבודה של המשתתפים.

• הזריקה חשובה מן התפיסה
• מי שלא צועד לא מועד
• ההקשבה מאירת עיניים
• צא מאזור הנוחות
• שים לב לתשומת הלב
• תרגל תרגל תרגל
• אהוב ללא תנאי

בסדנאות בהן מתבקשת העמקה עם הקבוצה לומדים ומתרגלים את מודל "פיקח חכם", אשר מחלק לקטגוריות שונות ומסדר את כל סוגי הצעדים המתאימים לצמצום תופעות הלוואי של ריבוי המשימות והעומס.

התועלת בסדנת "זן ג'אגלינג – אתגרים בריבוי משימות" משולשת – היא רלבנטית ומותאמת לתכנים ותהליכים אקטואליים בארגון, היא מטמיעה תובנות באופן יעיל ומעשי, וכמובן, מהווה חוויה אישית וקבוצתית. השילוב בין נסיונו העשיר של המנחה בכלים השונים אותם הוא מלמד ובין חווית הלמידה הפעילה הופך את הסדנה למהנה ומעמיקה כאחד. למעלה מ-200,000 איש ואישה כבר התנסו בהרצאות הפעילות ובסדנאות "זן ג'אגלינג". הצטרפו גם אתם ושנו את הדרך שבה אתם עושים מולטיטסקינג!

"אתגרים בריבוי משימות" מוצעת גם כסדנת עומק. הסדנה מחולקת לשבעה פרקים המלווים במודל בן שבע תובנות, המחולק למשתתפים בסיום הסדנה.

הנושאים המתורגלים ומוצפים לשיח:
1. פרו-אקטיביות בסביבת מולטי-טסקינג
2. ויסות רגשי ופיתוח השקפה מאוזנת על המציאות העצמית.
3. משוב בונה ופתיחות.
4. ניהול שינויים בסביבה עמוסה.
5. ניהול תשומת לב והסחות דעת (כולל מודל "פיקח-חכם".
6. התמדה וראיה לטווח הבינוני והרחוק
7. בנית אמון בסביבת מולטי-טסקינג.

אנו מציעים ללקוחותינו מגוון תוספות נלוות אותן ניתן להזמין דרכנו –
 – כדורי ג'אגלינג בעבודת יד, עם או בלי לוגו החברה 
– "זן ג'אגלינג – שבע תובנות על מולטי טסקינג ותשומת לב" – ספר מאת עודד זהר. לפרטים על הספר לחצו כאן